从栾川到贵阳：七日山水人文之旅全攻略

从中原腹地的山水栾川，到云贵高原的爽爽贵阳，这是一场跨越地理与文化的精彩旅程。本攻略为您规划一条兼顾自然奇观与民族风情的路线。

一、行程概览（七日精华版）

• Day 1：栾川出发，抵达贵阳
  交通建议：优先选择栾川自驾至洛阳龙门站（约1.5小时），搭乘高铁直达贵阳北站（约7小时）。傍晚入住贵阳老城区酒店，夜游甲秀楼，品尝丝娃娃、酸汤鱼。
• Day 2：贵阳-青岩古镇-花溪湿地
  上午游览明代军事古镇青岩（卤猪脚不可错过），下午漫步花溪国家城市湿地公园，感受高原湿地生态。
• Day 3：黄果树瀑布一日游
  乘高铁至安顺西站（约0.5小时），转乘旅游专线直达黄果树景区，建议按陡坡塘-天星桥-大瀑布顺序游览，预留6小时以上。
• Day 4：荔波小七孔喀斯特探秘
  乘早班高铁至都匀东站，转乘旅游巴士至荔波小七孔（全程约4小时），重点游览卧龙潭、鸳鸯湖、水上森林等碧绿秘境。
• Day 5：西江千户苗寨深度体验
  从荔波乘车至西江（约3小时），入住半山吊脚楼客栈，观赏《美丽西江》歌舞表演，夜晚观景台俯瞰万家灯火。
• Day 6：苗寨晨雾-返回贵阳
  清晨体验苗族刺绣或银饰制作，午后返回贵阳，逛省博物馆了解多民族文化，晚餐尝试豆米火锅。
• Day 7：黔灵山公园-返程
  上午游览黔灵山公园（观野生猕猴、弘福寺祈福），下午根据返程交通安排，预留充足时间前往机场/高铁站。

二、关键贴士

1. 交通优化：贵州景点分散，建议贵阳租车自驾或选择景区直通车；山区道路多弯，需谨慎驾驶。
2. 住宿推荐：贵阳选云岩区/南明区；苗寨首选半山腰客栈（视野佳）；荔波建议住景区东门附近。
3. 美食地图：贵阳二七路夜市、苗寨长桌宴、荔波酸肉、安顺裹卷都是不可错过的味觉体验。
4. 季节提示：5-10月为最佳旅行期，瀑布水量充沛；夏季需备雨具和防晒，冬季注意防寒保湿。

三、预算参考（人均）

这场从北国山水到西南秘境的旅程，既能感受栾川老君山的巍峨余韵，又能体验贵州喀斯特的鬼斧神工。建议提前预订旺季资源，灵活调整行程，沉浸式享受多元文化交融的旅行乐趣。